KLETTERREISE FONTAINEBLEAU
Termin: 19. - 26. März 2011
Anmeldung: hier!
Ein paar allgemeine Facts:.jpg)
Fontainebleau ist eine Stadt in der Nähe von Paris (50km
entfernt) und liegt im Zentrum eines Naturschutzgebietes
bzw- Waldes mit ungefähr 30km Durchmesser und ist
eines der 2 - 3 Boulderparadiese, die es auf der Welt gibt.
überaus entspannte Sache, die sich v.a. durch Spaß und
Klettern-pur auszeichnet, man wird selten so viel Felsbe-
rührung haben wie dort! Ein paar Zahlen dazu: es gibt ungefähr 40 Bouldergebiete, verteilt auf den Wald um Fontainebleau, darin gibt es in Summe ca. 10.000 Boulder. Deshalb sind auch viele superleichte, viele leichte (und wer möchte auch ein paar schwere:-)) Boulder zu finden. Der Boulderspaß hat in Bleau also per se nichts mit schwierig zu tun, sondern mit spannend, tüftelig, bewegungsrepertoire-sprengend, klettertechnik-extrem-schulend. Also bitte nicht denken: " da ist nix für mich, das ist viel zu schwer", nein: ihr werdet einfach besser klettern danach und falls nicht schon bekannt, eine neue, faszinierende Spielart des Kletterns kennenlernen (und nicht mehr davon loskommen...)
Durch die Vielzahl der Probleme verteilen sich die Leute so über die Gebiete, dass man praktisch immer seine Ruhe hat. Wir haben die letzten Jahre genutzt, um die besten Gebiete (Ruhe, Höhe der Boulder, interessante Probleme, schöne Landschaft) und dort die nettesten Parcours (s.u.) zu finden.
Die Natur
Neben dem Faszinosum Bouldern darf bei einer Beschreibung von Bleau eine intensive 
Erwähnung der Schönheit der Landschaft
bzw. des Waldes nicht fehlen! Der Mischwald mit
vielen Eichen auf dem oft sandigen (golden, weiß,
grau) Untergrund durchsetzt von reinen Sandflächen
(alles natürlich einmal Strand und Meer gewesen)
ist für sich genommen schon ein Erlebnis! Die
"Zustiege" (maximal 20min) werden so zu schönen
Wanderungen.
Die Blöcke in Bleau bestehen aus einem unter Druck verfestigten Gemisch von Sand und Quarz. Die unglaubliche Formenvielfalt ist den speziellen Materialeigenschaften in Verbindung mit der Überformung durchs Meer geschuldet.
Kurszeiten:
Die Kletterreisen nach Fontainebleau finden jeweils von Samstag bis Samstag statt. An den 6 Tagen von Sonntag bis Freitag gibt es die Möglichkeit je nach Lust und Laune ca. 6 – 8 Stunden täglich zu bouldern. Der limitierende Faktor in Bleau ist nicht die Motivation (wer dem Zauber erlegen ist, muss eher runter gezerrt werden von den Blöcken), sonder die Haut an den Fingerkuppen. Aus diesem Grund wird es auch meistens zumindest einen Rasttag geben.
Inhalte des Kletterkurses:
Klettertechnik zu verbessern, zu probieren,
zuzusehen, wieder zu probieren, Bewegungs-
möglichkeiten zu analysieren und die Kreativität
bei der Lösung von Bewegungsproblemen zu
schulen. Dich hierbei optimal zu unterstützen
verlangt von unseren Trainer/innen ein beson-
deres Einfühlungsvermögen und Klettertechnik
auf höchstem Niveau. Durch das Trainer/Teil-
verhältnis von 1:4 bis max. 1:6 kann eine
individuelle Betreuung geboten werden.
Was wir unter anderem mitnehmen werden aus Bleau ist eine deutlich verbesserte Fußtechnik (das Antreten auf Reibung bzw. auf kleinen Strukturen), die stark verbesserte Verwendung von "Auflegern" (flachen Reibungsgriffen) und eine gesteigerte Bewegungsphantasie!
Eine Besonderheit in Bleau sind die sog. Parcours, dies sind durch kleine verschiedenfärbige Zahlen und Pfeile markierte Abfolgen von Bouldern (meist um die 30 – 40 Stück) ähnlichen Schwierigkeitsgrades, so bedeutet z.B. weiß = ganz leicht, gelb = leicht, orange = mittelschwer etc. Das Begehen solch eines Parcours hat einen ganz eigenen Reiz, einerseits fühlt es sich manchmal wie eine Schnitzeljagd an, andererseits kommt man durch die Kontinuität leicht in eine Art "Kletterrausch".
Sicherheit:
Die "portablen Matten" (Crash-Pads) ermöglichen eine weiche Landung und wenn man sie zweifach oder dreifach übereinander legt wird das schon ziemlich komfortabel. Du musst kein Crash-Pad besitzen, wir nehmen je nach Bedarf genügend mit! Nach dem Urlaub wirst Du Dir sowieso eines kaufen:-)…
Klima/Jahreszeiten und Klettern:
Im April, Mai und Oktober bestehen optimale Bedingungen für komfortables Bouldern. Im Sommer ist es zu heiß, da die Reibungseigenschaften in Bleau sehr stark von der Temperatur abhängen. Der Winter wäre nur gut für sehr schwere Boulder.
Urlaubs/Essen/Kultur
An Pausentagen locken der Wald zum Spazieren, die Stadt
Fontainebleau mit seinen netten Restaurants, Geschäften
und dem Schloss von Napoleon III oder die recht pittoresken
Dörfer, die sich im Wald verteilen. Paris liegt ca. 1 Stunde
entfernt, ist also durchaus auch eine Möglichkeit.
An den Klettertagen werden wir uns untertags eine Jause
mitnehmen (Empfehlung z.B.: Schoko-Croissants, Käse,
Baguette, Oliven), am Abend meistens gemeinsam kochen
in unseren gemütlichen Landhäusern ("gites rurales").
Wo wir wohnen: die "Gites rurales"
Diese aus Sandstein gebauten Landhäuser machen einen Gutteil des entspannten Urlaubsfeelings aus. Sie werden von uns vorreserviert bzw. mit unserer Hilfe gebucht. Während man das Gebiet für den nächsten Tag austüftelt, prasselt es im Kamin…
Organsiatorisches:
• Preis des Kletterkurses: € 350.- (exkl. Unterkunft, Reise)
• Nach erfolgter Anmeldung bekommst Du Informationen zugesandt mit den organisatorischen Details. Wir werden in den erwähnten angemieteten kleinen Landhäusern wohnen, diese bieten je nach Größe ca. 4 bis 8 Personen Platz. Wir werden diese vorreservieren, da sie oft schon recht früh ausgebucht sind und wir natürlich auf Basis der Erfahrung die schönsten und von der Lage her günstigsten haben wollen.
• Die Anreise erfolgt entweder mit dem eigenen Auto (bei der Bildung von Fahrgemeinschaften werden wir behilflich sein) oder mit dem Flugzeug nach Paris und dann mit dem Leihauto nach Bleau.
• Urlaube in Bleau sind eine recht günstige Sache, für das Benzin hin und retour (bei 3 Leuten im Auto) muss man ca. € 80 rechnen, für das gites auch ca. € 80.- für die Woche.
Email: office@therapieklettern.com
Mob.: +43 (0) 699 14 12 14 11